为深入落实研究生心理健康教育工作,6月12日下午,文学院/新闻与传播学院于雁山校区三期容园社区举行以《幸福的学问——积极心理学在研究生心理调适中的运用》为主题的第九十六期“望道微课”理论宣讲活动。本期微课由广西师范大学心理健康教育指导委员会委员何昭红教授主讲,各学院师生40余人参加。
何昭红以积极心理学核心理论为主线,系统阐释了人生为何、何为幸福、幸福何为、何以幸福。他针对高校研究生常见的学术压力,重点引导学生在科研瓶颈期通过积极归因方式调整心态,从“失败归因”转向“成长归因”。
此次“望道微课”为同学们提供了兼具科学性与实操性的心理调适方式,不仅帮助同学们在学术压力与职业迷茫中找到心理锚点,更以积极心理学理论为纽带,将个人幸福追求与教育强国使命紧密连接。
(文/蒋伊文 图/蒋伊文 审/谭智奇 伍媚扬)
(宣讲活动现场)
(宣讲活动合影)